En 100 g (Gramos) de Quinoa, cocinada hay 0.76 g de Ceniza. Cambiar la cantidad

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Ceniza

Ceniza es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Ceniza que no sean Quinoa, cocinada.

Sal, mesa	99.8 g	99.8%
mezcla de condimentos y seco, la sazón, el cilantro y achiote	99.8 g	99.8%
Postres, renina, tabletas, sin azúcar	72.5 g	72.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, fosfato recta	71.8 g	71.8%
agentes de fermentación, levadura en polvo, de doble efecto, sulfato de aluminio y sodio	67.3 g	67.3%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio	46.4 g	46.4%
agentes de fermentación, bicarbonato de sodio	36.9 g	36.9%
agentes de fermentación, crema de tártaro	36.8 g	36.8%
mezcla de condimentos, seco, taco, original	31.8 g	31.8%
Medusas, secos, salados	25.1 g	25.1%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	23.03 g	23.03%
Perejil, liofilizado	19.12 g	19.12%
Semillas, Sisymbrium sp. semillas, entero, se secaron	18.9 g	18.9%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	18.67 g	18.67%
La salsa de soja a partir de soja (tamari)	17.82 g	17.82%
La salsa de soja a partir de proteína vegetal hidrolizada	16.63 g	16.63%
Especias, perifollo, se secaron	16.6 g	16.6%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar	16.04 g	16.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de	16.04 g	16.04%
La salsa de soja a partir de soja y trigo (shoyu)	15.21 g	15.21%

Quinoa, cocinada

Quinoa, cocinada es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Quinoa, cocinada se enumeran a continuación.

Agua	71.61 g	71.61%
La energía (calorías)	120 kcal
Energía (julios)	503 kJ
Proteína	4.4 g	4.4%
lípido total (grasa)	1.92 g	1.92%
Ceniza	0.76 g	0.76%
Hidratos de carbono, por diferencia	21.3 g	21.3%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Azúcares, total de	0.87 g	0.87%
Almidón	17.63 g	17.63%
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	1.49 mg
El magnesio, Mg	64 mg	0.06%
El fósforo, P	152 mg	0.15%
Potasio, K	172 mg	0.17%
Sodio, Na	7 mg	0.01%
Zinc, Zn	1.09 mg
Cobre, Cu	0.192 mg
El manganeso, Mn	0.631 mg
El selenio, Se	2.8 µg

Nutrientes en Quinoa, cocinada